良好免疫源于優(yōu)質(zhì)睡眠——我院精神科攜手兩大社區(qū)開展世界睡眠日宣傳義診活動

  2021年3月21日，在第14個“國際睡眠日”到來之際，我院精神科與西北街和倉后街兩大社區(qū)聯(lián)合舉辦以“良好免疫源于優(yōu)質(zhì)睡眠”為主題的宣傳義診活動。3月21日上午，在倉后街社區(qū)會議室及廣場，精神科副主任丁志強(qiáng)、護(hù)士長張夢瀅帶領(lǐng)工作人員7人赴現(xiàn)場展開相關(guān)工作，轄區(qū)居民約60人參加。

  會場外由丁志強(qiáng)帶領(lǐng)，就睡眠障礙，睡眠與抑郁、焦慮疾病的關(guān)系，良好睡眠對人體的重要性等知識進(jìn)行多方面的介紹宣傳。會場內(nèi)由張夢瀅就壓力和不良情緒對睡眠質(zhì)量的影響展開專題講座。會場內(nèi)外各種咨詢、宣講和個體指導(dǎo)一一展開，活動內(nèi)容豐富，形式多樣，深受社區(qū)人員和轄區(qū)居民的歡迎。

  此次義診宣傳活動，以點(diǎn)帶面，不僅為廣大群眾普及了優(yōu)質(zhì)睡眠對身體重要性的認(rèn)識，還加強(qiáng)了大家對睡眠與健康的關(guān)注，凸顯出了本次國際睡眠日的主題思想，同時進(jìn)一步推動了醫(yī)院精神科的業(yè)務(wù)宣傳，達(dá)到了滿意效果。